Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Корзинки со шпинатом и сыром 🧀 🔺Ингредиенты: 💥 Лаваш ц/з 1 лист 💥 Шпинат 50 г 💥 Лук зелёный 20 г 💥 Яйцо 2 шт. 💥 Молоко 30 мл 💥 Укроп, петрушка, сушёные травы, соль, кунжут по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Нарезаем шпинат, зелень, лук, а сыр трём на тёрке. 2️⃣ Смешиваем зелень, шпинат, яйца, сыр, молоко. 3️⃣ Лаваш нарезаем квадратами размером 8 на 8 см. 4️⃣ Укладываем лаваш в формочки для кексов (по 2 квадратика в одну форму крест-накрест). 5️⃣ Наполняем начинкой и посыпаем кунжутом. 6️⃣ Запекаем в духовке 12-15 минут при 180 градусах. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье