Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Печень с овощами 🤤 🔺Ингредиенты: 💥 Печень 500 г 💥 Лук 150 г 💥 Морковь 90 г 💥 Томат 130 г 💥 Сметана 70 г 💥 Мука рисовая 1 ст. л. 💥 Масло, зелень, соль по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Печень режем соломкой и обжариваем 10 минут. 2️⃣ Добавляем нарезанные лук, морковь, томат и тушим ещё 5 минут. 3️⃣ Смешиваем муку, сметану, добавляем воду и делаем подливу. 4️⃣Выливаем к печени, добавляем ещё немного воды, накрываем крышкой и тушим до готовности. Посыпаем зеленью перед подачей. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье