​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Тефтельки с сыром 🧀 🔺Ингредиенты: 💥 Куриное филе 900 г 💥 Лук репчатый 130 г 💥 Сыр твёрдый 100 г 💥 Паста томатная 60 г 💥 Мука рисовая 20 г 💥 Чеснок 2 зубчика 💥 Соль, перец, паприка, сушёные травы, сушеный чеснок по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Делаем фарш: режем филе, лук, сыр кубиками. Добавляем соль, перец. Взбиваем блендером и лепим тефтельки (около 20 штук). 2️⃣ Разогреваем в сотейнике немного масла, добавляем муку, пасту и воду. Всыпаем специи. Варим соус, пока не загустеет. 3️⃣ Тефтели выкладываем в форму, заливаем соусом. 4️⃣ Готовим в духовке 30 минут при 200 грудусах. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье