Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Кабачковый блин 🌮 🔺Ингредиенты: 💥 Яйцо 2 шт. 💥 Кабачок 100 г (отжатый) 💥 Мука рисовая 35 г 💥 Творог мягкий 30 г 💥 Разрыхлитель 2 г 💥 Соль, специи по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Кабачок натираем с кожурой и отжимаем. 2️⃣ Смешиваем с мукой, одним яйцом, одним белком, творогом. Солим, перчим, добавляем разрыхлитель. 3️⃣ Замешиваем тесто и жарим на сухой сковороде под крышкой на среднем огне. 4️⃣ Для начинки используем сыр, томат, филе курицы и др. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье