Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Салат с индейкой и фасолью 🥗 🔺Ингредиенты: 💥 Грудка индейки отварная 250 г 💥 Фасоль красная 150 г 💥 Перец болгарский 400 г 💥 Чеснок 2 зубчика 💥 Лук порей/репчатый 1/2 шт. 💥 Грецкие орехи 40 г 💥 Лимонный сок 1 ст. л. 💥 Масло оливковое 1 ст. л. 💥 Соевый соус 1 ст. л. 💥 Кинза, специи по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Нарезаем кусочками индейку, перец - дольками, зелень, лук, чеснок - мелко. Орехи рубим. 2️⃣ Добавляем фасоль,специи. Тщательно перемешиваем. 3️⃣ Заправляем соком, соусом, маслом и даём настояться 30 минут. 4️⃣ Присыпаем грецкими орехами перед подачей. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье