​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Дорадо в пикантном маринаде 🐟 🔺Ингредиенты: 💥 Дорадо 2 шт. 💥 Томаты 2 шт. 💥 Лук 1 шт. 💥 Соевый соус, оливковое масло, специи по вкусу 💥 Лимон и зелень для украшения 🔺Приготовление: 1️⃣ Рыбу очистить от чешуи, достать внутренности, удалить жабры, помыть. 2️⃣ Сделать по бокам рыбы 3-4 поперечных надреза глубиной 10 мм. 3️⃣ Делаем маринад: берём по 0,5 чайной ложке розмарина и базилика, адыгейскую соль, душистый перец, масло. 4️⃣ Добавить тёртый чеснок, соус и смазать маринадом рыбу со всех сторон. Оставить на 15 минут. 5️⃣ Лук нарезать кольцами и обжарить до золотистого цвета. 6️⃣ Наполняем рыбу луком и выкладываем лавровый лист. 7️⃣ В форму для запекания выкладываем порезанные кружочками томаты, сверху - рыбу. 8️⃣ Запекаем рыбу 25-30 минут при 200 градусах. Подаем с зеленью и лимонным соком. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье