Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Спринг-роллы с грудкой 🥡 🔺Ингредиенты: 💥 Рисовая бумага 100 г 💥 Отварная куриная грудка 350 г 💥 Морковь 250 г 💥 Огурец 260 г 💥Листья салата 1 пучок 💥Сметана, соль, чеснок по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Куриную грудку, огурцы и морковь нарезаем брусочками. 2️⃣ Готовим сметанный соус:смешиваем сметану, соль и чеснок. 3️⃣ Каждый лист рисовой бумаги размачиваем в тёплой воде (не более 3-5 секунд). 4️⃣ На край бумаги выкладываем листья салата, овощи, курицу и соус. 5️⃣ Плотно заворачиваем ролл и разрезаем на 2 части. Подаём с соевым соусом. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье