Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Куриный рулет🤤 🔺Ингредиенты: 💥 Фарш куриный 600 г 💥 Овсяные хлопья 2 ст. л. 💥 Сыр 90 г 💥 Молоко 40 мл 💥 Листья салата 💥 Соль, специи и масло по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Хлопья замачиваем в молоке, смешиваем с фаршем, солим и перчим. 2️⃣ Пергамент смазыаем маслом и выкладываем готовую массу. Распределяем по бумаге. 3️⃣ Сверху-листья салата и сыр, порезанный брусками. 4️⃣Сворачиваем рулетики, посыпаем паприкой. 5️⃣Разогреваем сковороду и выкладываем рулетики, подливаем 180 мл кипятка. 6️⃣Готовим по 8 минут с обеих сторон. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье