Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Сырная лепешка 🌮 🔺Ингредиенты: 💥 Творог (из брикета) 80 г 💥 Яйцо 1 шт. 💥 Йогурт натуральный 4 ст. л. 💥 Мука рисовая 3 ст. л. 💥Сода 1/3 ч. л. 💥Укроп, зелёный лук, соль по вкусу 🔺Для начинки: 💥Сыр твердый 100 г 💥Томат черри 3-4 шт. 💥Ветчина по желанию 🔺Приготовление: 1️⃣ Смешиваем творог, яйцо, муку, йогурт, соду, соль и зелень. 2️⃣ Половину готового теста выливаем на разогретую сковороду. 3️⃣Сверху - порезанные черри, ветчину и тёртый сыр. 4️⃣ Пропекаем под крышкой 5 минут на слабом огне. 5️⃣ Выливаем остальное тесто, накрываем крышкой и припекаем 30 секунд, пока не схватится. 6️⃣ Переворачиваем лепешку и жарим ещё 2 минуты. Приятного аппетита! 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье