Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

5 лет назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Овсяноблин с творожной начинкой 🥞 🔺Ингредиенты: 💥 Овсяные хлопья 100г 💥 Яйцо 1 шт. 💥 Молоко 4 ст.л. 💥 Соль 1/2 ч. л. 💥 Щепотка соды 💥 Лимонный сок 1 ч. л. 🔺Для начинки: 💥Творог 200 г 💥Лук зелёный 15 г 🔺Приготовление: 1️⃣ Овсяные хлопья измельчаем в блендере или кофемолке. 2️⃣ К ним добавляем яйцо, молоко, соль. 3️⃣ Гасим соду лимонным соком и замешиваем тесто. 4️⃣ Разогреваем сковороду и жарим блин без масла примерно 2-3 минуты с каждой стороны. 5️⃣ Для начинки смешиваем творог с мелко рубленным зелёным луком. 6️⃣ Заворачиваем начинку в блин. На выходе получится 3 порции. Приятного аппетита! 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье