Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

5 лет назад
Открыть в
​​Куриные котлеты для всей семьи 🍲 🔺Ингредиенты: - Фарш куриный 500 гр - Яйцо 1 шт. - Лук 1 шт. - Овсяные хлопья быстрого приготовления 50 гр - Молоко 100-1200 мл - Соль, перец по вкусу - Кокосовое масло для жарки 🔺Приготовление: 1. В молоко добавить овсяные хлопья и яйцо. Оставить для набухания на пол часа. 2. Фарш солим, перчим, добавляем перетертый или мелко резаный лук. 3. Фарш смешиваем с овсяными хлопьями. 4. Ложкой выкладываем на сковороду. Обжарить по 2-3 мин. на сильном огне с каждой стороны. 5. Уменьшить огонь, закрыть крышкой и довести до готовности. Приятного аппетита! ☺️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и здоровье