Кекс в кружке
⠀
Ингредиенты
🦄 Банана (1 средний)
🦄 Какао (9 г) или кэроба (2 ч.л.)
🦄 Разрыхлитель - 2 г
🦄 Яйцо - 1 шт
⠀
Приготовление
1️⃣ Все смешать в блендере, консистенция будет как на оладушке. Переливаем в глубокую чашку/бокал (иначе убежит😁, я брала бокал 270мл).
2️⃣ Ставим в микроволновку и 4 раза по минуте включаем ее на полную мощность на режиме подогрева. Он сначала поднимется, потом станет маленький.
3️⃣ Текстура влажная, очень вкусный, нежный, вкус банана не очень выражен, больше шоколадный, я украсила ложкой йогурта и шоколадными каплями.
Приятного аппетита!
——————
👩🍳 Наш канал с ПП рецептами
🏃♀️ Наш канал о спорте и здоровье