Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

6 лет назад
Открыть в
Авокадо тост с индейкой 🥑
⠀
Правильное, спортивное, здоровое питание — это далеко не про скудный набор продуктов. Это раздолье для вашего воображения. Главное — понимать составы и калорийность тех или иных продуктов.
⠀
Ну что, попробуем приготовить самый вкусный бутер из авокадо и индейки? 😉
⠀
🥑 Какие продукты мы использовали?
⠀
🔸 Хлебцы
🔸 Авакадо
🔸 Соль, перец
🔸 Филе индейки
🔸 Кокосовое масло
⠀
🥑 Как мы готовили?
⠀
🔸 Сначала мы размельчаем авокадо и смешиваем его с перцем и солью на ваш вкус;
⠀
🔸 Затем мы разогреваем сковороду, используем для жарки кокосовое масло и выкладываем индейку тонкими кусочками;
⠀
🔸 Начинаем собирать наш питательный тост: выкладываем размельченный авокадо со специями на хлебец, тонко нарезаем филе индейки и выкладываем сверху.
⠀
Сытный завтрак? Да!
Питательный обед? Да!
Аппетитный ужин? Да!
⠀
Такие бутеры вы можете позволять себе в любое время суток.