Протеиновое пирожное картошка 🍪
БЖУ на 1 шт (50 гр):
7/3,5/6,5 — 90 ккал
Ингредиенты:
🍩 Хлебцы Dr. Corner — 2 шт.
🍩 Мягкий творог 5% — 130 гр.
🍩 Какао — 20 гр.
🍩 Печенье протеиновое — 40 гр.
🍩 Сахзам — 1 гр.
Приготовление:
1️⃣ Измельчить хлебцы, печенье в крошку;
2️⃣ Добавить мягкий творог, какао, подсластитель и смешать до получения однородной массы;
3️⃣ Сформировать пирожные и хранить в морозилке. За 30-40 минут до употребления достать из морозилки, чтобы не были слишком твердые.
Приятного аппетита! ☺️
——————
👩🍳 Наш канал с ПП рецептами
🏃♀️ Наш канал о спорте и здоровье