​​Фаршированный кабачок😉

Ингредиенты

🔺Кабачки 2 шт (примерно 600-650 гр)
🔺Куриное филе 400 гр
🔺Лук 80 гр
🔺Помидор 80 гр
🔺Масло растительное 10 гр
🔺Сыр 80 гр
🔺Сметана 15% 40 гр
🔺Чеснок 2 зубчика
🔺Соль, перец, сушёные травы

Приготовление

1⃣ Кабачки вдоль режем пополам и вычищаем внутри, делаем лодочки).На противень наливаем водички, кладём лодочки и убираем в духовку на 15 минут.

2⃣ Курицу режем кусочками и обжариваем с маслом несколько минут, кладём лук кубиком, ещё пару минут жарим и кладём помидор кубиком. Приправляем по вкусу, тушим пару минут и выключаем, кладём сметану, перемешиваем.

3⃣ Достаём лодочки, укладываем начинку в них и сверху сыром посыпаем. Убираем кабачки в духовку ещё на 15 минут.

Приятного аппетита!
——————
👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами

🏃‍♀️ Наш канал о спорте и здоровье