Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

6 лет назад
Открыть в
​​Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком 🥥

Ингредиенты
(на 4 порции)

📍 300 мл кокосового молока
📍 4 банана
📍 2 ст. л. меда
📍 2 ст. л. какао
📍 2 ст. л. кокосовой стружки

Приготовление

1️⃣ Вылейте кокосовое молоко в чашу блендера и хорошо взбейте, 1 мин.

2️⃣ Очистите бананы и разрежьте на куски. Положите бананы в чашу блендера, добавьте мед и какао и снова хорошо взбейте.

3️⃣ Всыпьте в смузи кокосовую стружку – она добавит напитку дополнительную текстуру – и перемешайте.

4️⃣ Разлейте напиток по бокалам и сразу же подавайте.

Приятного аппетита!
——————
👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами

🏃‍♀️ Наш канал о спорте и здоровье