Обложка канала

ПП | Правильное питание

Авторские ПП рецепты Питайся полезно и вкусно

ПП | Правильное питание

3 года назад
Открыть в
💣🔥Это бомба!!! Всего 3 ингредиента 😉 🔷Ингредиенты: 80 г тыквенных семечек 30 г фиников (вес уже без косточек) 20 г темного шоколада (лучше растопить с запасом, так удобнее глазировать) 🔷Приготовление: ▪Семечки выложить на противень. Запекать на 180С до лёгкой румяности около 6 минут. Дать остыть. Или обжарить на сковороде без масла, помешивая. ▪В чашу блендера поместить семечки, взбивать около 2 минут, семечки должны выделить немного масла, добавить финики и еще раз взбить. ▪Сформировать конфеты, покрыть шоколадом. Хотя и без шоколада вкусно! Хранить в холодильнике. Автор: @kiwihealthy