🍕ОЛАДЬИ - ПИЦЦЫ
Обязательно попробуйте!!!🔥
⠀
ПОДДЕРЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПРОСТОЙ, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ❤️
⠀
🔷Нам понадобится:
✔️яйцо - 1 шт;
✔️творог мягкий 5% - 100г;
✔️мука пшеничная цельнозерновая - 60г;
✔️соль, специи - по вкусу;
✔️разрыхлитель - 1/2 ч.л.;
✔️ветчина из индейки/готовая курица - 50г;
✔️сыр 30% - 50г;
✔️помидор - 50г;
✔️зелень - по вкусу.
🔷Процесс приготовления на видео 😊
⠀
❗️КБЖУ на всю порцию - 532 ккал/40.3/20/51.5.
На 100г ~ 150 ккал🔥
Автор: @nyam_pp