ПП | Правильное питание(@pp_meal_pp). ПП-меню на 1200 ккал 🔷Завтрак: Тост( отрубной) Сыр с базиликом и оливками 17 гр Ветчина 25 гр Лист

ПП-меню на 1200 ккал 🔷Завтрак: Тост( отрубной) Сыр с базиликом и оливками 17 гр Ветчина 25 гр Лист салата Помидор Кофе с молоком Бутерброд съела половину 🔷Перекус: Кукуруза ( съела одну) 🔷Обед: Гречка с грудкой Пекинская капуста Помидорка 🔷Ужин: Яичница из 2 яиц Овощи на гриле Черри Чай Автор: @poxydelka2021