🌰🥜КБЖУ ОРЕХОВ 🌰Кешью КБЖУ 600/18,5/48,5/22,5 🥜Грецкий орех КБЖУ 654/15,2/65,5/7 🌰Фисташки КБЖУ 556/20/50/7 🥜Арахис 622/26,3/45,2/9,9 🌰Кедровые орехи 680/15,6/56/28,4 🥜Пекан КБЖУ 691/9,2/72/4,3 🌰Фундук КБЖУ 704/16,1/66,9/9,9 🥜Миндаль КБЖУ 645/18,6/57,7/16,2 🌰🥜Самая высокая калорийность у фундука ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥜🌰Самая низкая калорийность у фисташек 🌰🥜Лидер по количеству белка - арахис 🥜🌰Лидер по количеству жиров - пекан 🌰🥜Лидер по количеству углеводов - кедровый орех ❤️Если подобные подборки полезны, то ставь ➕ в комментариях 😘 Автор: @julromanj