Банановые творожные запеканки на пару 🍌 На 100 г: ~ 148 ккал БЖУ: 11/6/12­ 🔷Ингредиенты: 🍽 220 г творога 1 банан (135 г) 1 яйцо 20 г кукурузной муки Ванилин 🔷Приготовление: 🍽 Творог пробить блендером с яйцом и бананом. Добавить ванилин и кукрузную муку, перемешать. Выложить в силиконовые формочки для кексов. Готовить на пару 25 минут. Дать полностью остыть и извлечь из форм. Автор: @kiwihealthy