Обложка канала

ПП | Правильное питание

Авторские ПП рецепты Питайся полезно и вкусно

ПП | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
🔥ЧИА ПУДИНГ🔥 ⠀ 🔷Нужно: ❤️ 200мл йогурта 💙 4ст.л чиа ❤️ подсластитель или мёд по вкусу 💜 ягоды или фрукты для украшения (но можно и без) Это на 1 порцию 🔷Готовим: Смешиваем: йогурт, чиа, подсластитель или йогурт. Ставим в холодильник настояться на 1-2 часа. Украшаем и можно кушать👍🏻🔥 Вкусно👍🏻 Приятного аппетита🥰 Автор: @natalya___zayceva