🥞НЕЖНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ОВСЯНОБЛИН С БАНАНОМ И КЛУБНИКОЙ (на два дня)
🔷Ингредиенты на 2 блина:
✅Геркулес - 80г;
✅Яйца - 2шт;
✅Молоко 1.5% - 80мл;
✅Творог мягкий 5% - 80г;
✅Разрыхлитель - ½ ч.л.
🔻Начинка на 2 блина:
✅Творог мягкий 5% - 200г;
✅Сах.зам. - по вкусу;
✅Банан - 100г;
✅Клубника - 100г.
🔷Процесс приготовления на видео😉
Выпекаем овсяноблин на хорошо разогретой антипригарной сковороде на медленном огне с друх сторон. Можно приготовить без творога и разрыхлителя, то так мягче и нежнее🔥
🔴КБЖУ 1 ЗАВТРАКА: 420 ккал/29.6/14.6/47.3.
Автор @nyam_pp