5 минутный рецепт для худеющих😋
Это блюдо можно есть даже на ужин😉 ⠀
⠀🔷Ингредиенты:
- рисовая бумага (1шт.) или лаваш
- ветчина (или курогрудку)
- сыр 🧀
- специи (какие любите)
- зелень 🌿
- яйцо 🥚
⠀
🔷Рецепт:
Рисовую бумагу замочить на 15 сек. в тёплой воде. Кладём слоями: рисовую бумагу, ветчину, сыр (5%), специи+зелень (и я ещё добавила творог, потому что я везде его добавляю😄), крутим трубочку и погружаем в наше уже взбитое🥚. Жарим на раскалённой а/п сковороде (без масла) по минуте с каждой стороны!
Приятного вам😋
Автор: @mishelle_ya