Овсяноблин с сыром и тунцом 🤤 Это просто блаженство какое-то 🥰 Сохраняйте и обязательно попробуйте на завтрак ❤️❤️❤️ КБЖУ на эту порцию: 425/30.1/21.3/28.8. 🔷Ингредиенты: ⁃ 40г овсяных хлопьев ⁃ 2 яйца ⁃ 60г 2.5% молока ⁃ 50г тунца ⁃ 20г творожного сыра ⁃ соль ⁃ зелень ⁃ 1г подсолнечного масла для смазывания сковороды. 🔷Приготовление: Разогреть сковороду, смазать маслом. В блендере перемешать хлопья, яйца, молоко, соль. Испечь блинчик, смазать сыром, выложить на одну половину тунец и зелень, накрыть второй половиной. Автор: @olesiapostupkina