ADD IMAGES
ПП | Правильное питание(@pp_meal_pp). 🔥БАБАГАНУШ🍆 🕑Время приготовления: 50мин ⚖️КБЖУ (на 100г): 100-2-8-5 🍽Порции: 4 персоны ⠀ 🔷Ингредиен
🔥БАБАГАНУШ🍆
🕑Время приготовления: 50мин
⚖️КБЖУ (на 100г): 100-2-8-5
🍽Порции: 4 персоны
⠀
🔷Ингредиенты:
✔️Баклажаны 4шт
✔️Чеснок 1зуб
✔️Олив масло 50мл
✔️Кунжут 50г
✔️Лимонный сок 25мл
✔️Петрушка 10г
✔️Соль, перец
⠀
🔷Приготовление:
1. Баклажаны помыть, проколоть зубочисткой в нескольких местах. Запечь в разогретой печи ~40мин.
2. Из остывших баклажанов извлечь мякоть.
3. Добавить к мякоти остальные ингредиенты и измельчить блендером.
4. Подавать с чипсами из лаваша / крекерами / тостами итд.
✅Ваша закуска готова🤤
Если рецепт понравился, оставьте любой смайл в комментариях. Мне важна обратная связь с вами
Автор: @tonya.pp
