ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС😋
✅КБЖУ 154.1/5.07/3.54/29.93
🔷Ингредиенты:
▫️100 гр яблока
▫️50 гр моркови
▫️40 гр овсяных отрубей ( на пп можно хлопьев)
▫️1 яйцо
▫️2 ч/л рисовой ц/з муки
▫️1/3 ч/л разрыхлитель
▫️корица
🔷Приготовление:
▫️Яблоко, морковь и отруби измельчить в блендере, соединить со всеми ингредиентами и отправить в микроволновку на 5 минут.
Украсить мягким творожком, орешками и насладиться вкуснейшим завтраком
🍎Приятного аппетита!🥕
Автор: natalia_hydeemvmeste