ADD IMAGES ПП | Правильное питание(@pp_meal_pp). РОЛЛЫ с крабовыми палочками 🦀 ⠀ 🔷Ингредиенты: ▫️Лаваш 100 гр. ▫️Крабовые палочки 100 гр. (можно ветч
Обложка канала

ПП | Правильное питание

Авторские ПП рецепты Питайся полезно и вкусно

ПП | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
РОЛЛЫ с крабовыми палочками 🦀 ⠀ 🔷Ингредиенты: ▫️Лаваш 100 гр. ▫️Крабовые палочки 100 гр. (можно ветчину или любые другие морепродукты) ▫️Помидоры 50 гр. ▫️Йогурт 60 гр. ▫️Сыр 60 гр. (у меня 25%) ▫️Чеснок 1-2 зубчика ⠀ 🔷Готовим: ▫️Нарезаем мелко крабовые палочки. Сыр натираем на терке,смешиваем с йогуртом и добавляем чеснок. Нарезаем лаваш и выкладываем на него начинку. ▫️Сворачиваем лаваш в ролл (весь процесс приготовления смотри в актуальных сторис) 😉 ▫️Обжариваем на сухой сковороде, по 2 минутки с каждой стороны, пока лаваш не станет хрустящим. Нарезаем ролл на порционные кусочки. Готово! ❤️ Приятного аппетита 🥰 Автор: @sveta_pp_bloger