Идеальный завтрак - запеченая овсянка 🔥 Обязательно попробуйте👍🏻 ✅Вкусно ✅Быстро ✅Полезно КБЖУ на 100 гр.:146/4/5/20 🔷Ингредиенты: •Овсянка( хлопья)-180 гр •Яйцо-1 шт •Молоко( у меня 1,5%) -400 мл •Банан( или другие фрукты, ягоды)-2 шт •Масло сливочное( по желанию)-35 гр •Соль- щепотка •Ванилин- на кончике ножа •Корица- по вкусу •Подсластитель - по вкусу 🔷Приготовление: ☑️Смешиваем овсяные хлопья, соль, корицу. ☑️В отдельной миске смешиваем яйцо, молоко, ванилин, подсластитель и 2 ст.л. растопленного и слегка охлажденного сливочного масла. ☑️На дно формы выкладываем нарезанные кружочками бананы.Засыпаем сухими ингредиентами. Затем равномерно заливаем хлопья яично-молочной смесью, ложкой помогаем немного, чтобы все хлопья пропитались жидкостью. ☑️Для украшения я сверху выложила оставшиеся дольки банана, можно так же добавить ягод (клубника, черника итд). ☑️Ставим в разогретую до 190гр духовку и печем 35-45 минут. Вынимаем и остужаем минут 5 в форме. Готово😍 Автор: @vorobey_pp_recipe