Обложка канала

Пост_тревога

Про тревогу и способы её укрощения от практикующего психотерапевта и кандидата психологических наук.

Пост_тревога

3 года назад
Открыть в
Видео иллюстрация техники, которую подробно описываю ниже. Кстати, именно за эту технику я первый раз словила негатив в комментариях на канале. Такой был коммент: «если честно, приёмы полное говно …» и тп. Я тогда вспомнила «Четыре иллюстрации…» Хармса, посмеялась, но падать замертво не стала.