Обложка канала

Пост_тревога

Про тревогу и способы её укрощения от практикующего психотерапевта и кандидата психологических наук.

Пост_тревога

4 года назад
Открыть в
Трэш селфхелп 🤡 Друзья, дописываю тут инструкцию по использованию селфхелп литературы и поняла, что у меня много примеров книг, которые я считаю хорошими, а вот с антипримерами все хуже. Вы помните какие-нибудь селфхелп #книги / популярные книги по психологии, от которых вы почувствовали себя хуже? Или в которых продвигалась какая-то дичь? Напишите пожалуйста в комменты, если что-то такое приходит в голову 👇