Коллективная вина
Я как-то начинала писать о вине в связи с вопросом:
"Из-за прошедших событий чувствую себя виноватой за то, что родилась и живу в России. Головой понимаю, что это неправильно и никакой моей вины в происходящем нет, но не могу никак избавиться от ощущения стыда. … Подскажите, как с этим бороться? Есть ли какие-то психологические инструменты, с помощью которых можно освободиться от постоянного токсичного чувства вины за то, на что не можешь повлиять?"Первая часть моего ответа была про вину и иллюзорное ощущение контроля.
Вторая часть - про коллективную вину.
На эту тему хочу поделиться текстом специалиста Неформатной клиники @dr_sychev_clinic
👉 https://telegra.ph/Kollektivnaya-vina-06-24 👈
Кстати, замечаете, как от вопросов о вине мы в последнее время переходим к вопросам из серии: «нормально ли, что я, кажется, привык к массовому бедствию»? И здесь тоже вина, только в другом разрезе. Интересно ещё о вине?
#вина