Обложка канала

Пост_тревога

Про тревогу и способы её укрощения от практикующего психотерапевта и кандидата психологических наук.

Пост_тревога

5 лет назад
Открыть в
Я с горячим предложением 🔥 Можно впрыгнуть в поток нашего чат-бот курса «Счастье как привычка», который стартует уже послезавтра, 22 ноября! Что там будет: 😋 12 практик, небольших и ненапряжных - можно научиться замечать хорошие моменты в жизни и получать больше радости от простых вещей ☝️ Бот аккуратно напоминает о заданиях в течение дня с помощью тематических мемов 🤓 Каждая практика основана на научных исследованиях, с которыми можно познакомится по ссылкам 🙋 Вопросы по прохождении курса можно задать напрямую мне в специальном чате 🤖 Курс длится две недели. Ведёт его милейший чатбот Картошечка @potatopsybot Буду рада вас там видеть 😊 #potatopsybot