Обложка канала

Покашеварим

РЕЦЕПТЫ, ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Покашеварим

3 года назад
Открыть в
КУРОЧКА ПОД ГРИБНОЙ ШУБКОЙ😋 ВКУСНЕНЬКО🥰 ⠀ Выход 380г. ⠀ КБЖУ на 100г.: 135/19/5.3/3.5. ⠀ Ингредиенты: - 250 г куриного филе (примерно 1 филе) - 3 г подсолнечного масла - 50 г лука - 30 г сыра (любой твердый обычной жирности) - 100 г шампиньонов (свежие, заморозка или маринованные) - 40 г сметаны - 100 г помидор - соль, перец, приправа для курицы. ⠀ Приготовление: Грибы с луком обжарить. Филе разрезать на пласты. Из 1го большого филе 4 тонких пластика 0,5. Либо как удобно, зависит от кусочка. В форму для запекания выложить (при необходимости смазать маслом), филе, соль, перец, приправы, грибы с луком, помидоры, сметану, сыр. Запекать при 180 градусах около 40-50 минут, можно не накрывать, грибы и помидоры дадут сок и филе не будет сухим.