Обложка канала

🔸ПОДСЛУШАНО У ПСИХОЛОГА

Канал практикующего психолога ▪️ Рассказываю о том, почему вам плохо и как сделать так, чтобы стало хорошо. ▪️ Делюсь историями клиентов и личными наблюдениями. ▪️Разбираю ваши ситуации

🔸ПОДСЛУШАНО У ПСИХОЛОГА

4 года назад
Открыть в
КОРОТКО О ГЛАВНОМ #1 Если вас задевает/ранит чьё-то поведение или высказывание в ваш адрес, вы можете злиться или обижаться (от чего хуже только вам), а можете использовать эту ситуацию себе на пользу. Если вас что-то задевает, это значит, что вам подсветили то, что у вас «болит», так сказать ваше «слабое место». Теперь вы о нем знаете (а знание снижает интенсивность реакции) и можете с ним работать, при желании. 💡Вывод: если вас задевает другой человек, это не повод на него обижаться и считать его плохим. Это повод посмотреть на себя и проанализировать, что именно у меня там «болит», что Я САМ/а РАНЮСЬ о слова/поступки другого человека. #КОРОТКО_О_ГЛАВНОМ