​​ЖИЗНЬ ПО ПРАВИЛАМ: ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО❓ Кроме вопроса о нормальности наших желаний и чувств, о котором я писала в предыдущем посте, меня часто спрашивают клиенты, насколько хорошо или плохо они поступают и правильно ли живут. Чтобы ответить на этот вопрос, надо понимать, откуда у нас эти хорошо или плохо взялись. У каждой культуры, эпохи, возраста есть свои правила. В зависимости от того, в каком времени и окружении вы родились, такие правила вы и будете соблюдать: исповедовать определенную религию, одеваться в определенном стиле, есть определенную еду и т.д. ☝🏼Если бы мы родились в другую эпоху, у нас были бы совсем другие ценности. И наше сегодняшнее «плохо» могло бы быть «хорошо» для того времени и наоборот. В некоторых странах имеют сразу несколько жен или открытые браки, а в других - едят собак и человеческую плаценту. И для них это хорошо, это норма. У нас же, скорее всего, это будет восприниматься негативно. Мы рождаемся, как чистый лист, без идей и правил. Взрослея, мы учимся этим правилам у наших родителей, учителей, государства, телевизора, инфлюенсеров и т.д. 💡Все наши ценности и правила, наши «хорошо» и «плохо» на самом деле не наши. Это изначально чужие ценности, которые нам прививали и внушали многие годы. Само по себе это не плохо и не хорошо. Мы учимся всегда через кого-то. Большинство людей вообще не задумываются по чьим правилам они живут. Им просто дали инструкцию, и они послушно ее соблюдают. Проблема возникает тогда, когда человек живет как бы на автомате, слепо соблюдая правила, которые ему навязали и которые, в глубине души, ему не нравятся. В этом случае человек страдает, потому что играет не в свою игру. Такие люди часто приходят к психологу, чувствуя, что что-то идет не так. Поняв, что они живут по навязанным правилам, многие выбирают отказаться от этого и начать играть по собственным. В какой-то момент такой человек может столкнуться с осуждением общества. И это самый частый затык на пути к той жизни, которую вы хотите. Как справиться с осуждением общества и начать жить по своим правилам я расскажу в следующем посте. #ПСИХИКА