Канал практикующего психолога
▪️ Рассказываю о том, почему вам плохо и как сделать так, чтобы стало хорошо.
▪️ Делюсь историями клиентов и личными наблюдениями.
▪️Разбираю ваши ситуации
<b>А ЭТО НОРМАЛЬНО, ЧТО …❓
Рубрика «Спроси психолога»
Если бы меня спросили, какой самый частый вопрос задают мне клиенты, я бы ответила, что это вопрос о нормальности.
«Нормально, что я хочу/не хочу/ люблю/не люблю/ чувствую/не чувствую/ мне нравится/не нравится ….? (подставьте свое).
Ответ очень простой:
💡Все, от чего вам хорошо и что не делает плохо себе и другим - НОРМАЛЬНО.
Все ваши желания, предпочтения, чувства и вкусы (какими бы странными и не одобряемыми обществом они вам не казались) - нормальны, при условии, что они не причиняют вредвам, другим людям и всему окружающему.
Чтобы понять, что это нормально, ответьте себе на 2 вопроса:
1️⃣Хорошо ли вам от этого?
2️⃣ Причиняет ли это вред вам или другому?
Если на первый вопрос вы ответили ДА, а на второй НЕТ, то тест на нормальность пройден🎉
#СПРОСИ_ПСИХОЛОГА