Обложка канала

🔸ПОДСЛУШАНО У ПСИХОЛОГА

Канал практикующего психолога ▪️ Рассказываю о том, почему вам плохо и как сделать так, чтобы стало хорошо. ▪️ Делюсь историями клиентов и личными наблюдениями. ▪️Разбираю ваши ситуации

🔸ПОДСЛУШАНО У ПСИХОЛОГА

4 года назад
Открыть в
"ЗАБОТЛИВОЕ ОГЛАВЛЕНИЕ" 🔹Единственная причина всех наших проблем. (То, что надо знать каждому). - Часть 1. Единственная причина всех наших проблем. - Часть 2. Как наши мысли формируют наше поведение и характер. - Часть 3. Как убрать ваши нежелательные реакции и состояния. 🔹Во всем виноваты родители. (Читать всем, кто хоть немного зол или винит родителей). - Часть 1. "У меня все было бы нормально, если бы они себя так не вели!" - Часть 2. Почему не стоит винить родителей. - Часть 3. Почему неидеальные родители - это хорошо? 🔹Истории моих клиентов. - Мой партнер меня обижает. - Мужчины ничего не хотят для меня делать. - Злость - это плохо? - Не могу находиться в одиночестве. - Почему у меня нет сил и энергии 🔹Страхи. Эмоции. Чувства. - К чему приводит избегание страхов. - Почему АГРЕССИЯ и ЗАВИСТЬ - хорошие чувства. - Почему ЭГОИЗМ, это хорошо? - Почему ТРЕВОГА, РЕВНОСТЬ, СТРАХ - также хорошие чувства? - Почему важно говорить о своих переживаниях? - Что можно и нельзя делать, если кто-то делится с вами переживаниями? 🔹Про вас. - Почему нельзя научиться любить себя? - Что делать, если я не хочу это принимать? - Почему нас раздражает внешность или поведение других? - Тест-минутка «Какой вы человек» - А кто вы? Единственное отличие интроверта от экстраверта. - Что делать, если я не умею поддерживать? - Почему мы не хотим, но помогаем и не может отказать? 🔹Психологические техники. (Для самопроработки). - Избавляемся от страхов. - Убираем нежелательные реакции и состояния. - Убираем негативные установки о себе. - Техника, чтобы перестать раздражаться. - Работа с сильным стрессом: чтобы стресс не стал травмой. - Прокачиваем денежное изобилие. - Как перестать помогать другим в ущерб себе. 🔹Спроси психолога. (Ваши вопросы). - Почему, прорабатывая что-то в воображении, это меняется в реальности? - Почему секс невозможен без агрессии? 🔹Интересное. - То, что надо знать об эмпатах. - Нельзя мыслить негативно, а то сбудется. - К кому приходят деньги? (Технику для прокачки💰изобилия смотрите в разделе «Техники») 🔹Отношения. - Почему мы остаемся в отношениях, где нам плохо. - Почему повторяются негативные сценарии отношений. - Шесть тревожных звоночков в отношениях. - Распространенные сценарии созависимых отношений. - Здоровые отношения, они какие? - Любовь, это всегда боль? - Что надо знать, если вы хотите здоровые отношения? - Шесть кризисов отношений.