Обложка канала

🔸ПОДСЛУШАНО У ПСИХОЛОГА

Канал практикующего психолога ▪️ Рассказываю о том, почему вам плохо и как сделать так, чтобы стало хорошо. ▪️ Делюсь историями клиентов и личными наблюдениями. ▪️Разбираю ваши ситуации

🔸ПОДСЛУШАНО У ПСИХОЛОГА

4 года назад
Открыть в
ЛЮБОВЬ - БОЛЬ❓ После предыдущих постов мне пришло много сообщений с вопросом: "Неужели можно по-настоящему любить человека, не боясь и не переживая за отношения?" Хочу здесь остановиться подробнее. Многие люди, которые сейчас в созависимых отношениях, находились в них с самого детства. Почему так, я писала тут. Эти люди всю жизнь заслуживали любовь. Они любили через боль, страхи и страдания. Для них, по-настоящему любить - это про ёканье и сжатие в груди, про тревогу, что партнер уйдет или изменит, про подстраивание под партнера и т.д. Им кажется, что, чем больше они страдают, тем больше они влюблены. ☝🏼Не имея другого опыта отношений, такие люди думают, что так у всех, и любовь - она именно такая. Сейчас я кого-то расстрою или обрадую, но... Любовь это ни-че-го из того, что я перечислила выше. Любовь - это про спокойствие, это в какой-то мере даже скучно, ведь там нет эмоциональных горок. Любовь, это когда вам просто хорошо. И так может быть у всех! Быть в созависимых отношениях - это как поехать в путешествие не простым и приятным путем (на машине, поезде, самолёте), а сначала на маршрутке, потом пешком через лес и бояться медведей, затем переплыть реку, перелезть через забор, потом отдохнуть в палатке пару дней без душа и нормальной еды и опять все по новой. Экстремально, по-геройски и есть, о чем вспомнить, но хотите ли вы всю жизнь так путешествовать?😁 Чтобы иметь здоровые отношения, здоровую любовь, нужно всего лишь одно - любить себя. Как это сделать, я писала тут. Когда вы НЕ любите себя, вас не полюбят другие люди. Вы им просто не дадите это сделать, т.к. привлекать вас будут только те, кому вы не нужны, чтобы бесконечно проигрывать тот детский сценарий, где вы доказываете, что достойны любви. А с теми, кто готов будет вас любить, вам быстро станет скучно, и вы сами решите с ними расстаться. Готовы ли вы проигрывать такой сценарий всю свою жизнь? Если вы все таки решили встать на путь «излечения» и выйти из созависимых отношения, вам надо знать кое что важное и быть к этому готовым. Что именно, я напишу в следующем посте. #ОТНОШЕНИЯ