Обложка канала

🔸ПОДСЛУШАНО У ПСИХОЛОГА

Канал практикующего психолога ▪️ Рассказываю о том, почему вам плохо и как сделать так, чтобы стало хорошо. ▪️ Делюсь историями клиентов и личными наблюдениями. ▪️Разбираю ваши ситуации

🔸ПОДСЛУШАНО У ПСИХОЛОГА

4 года назад
Открыть в
ВТОРАЯ ИГРА-ЛОВУШКА В ОТНОШЕНИЯХ. В предыдущем посте я писала об игре «Тиран и Жертва». Сегодня расскажу о второй игре, в которую мы часто играем. Игра «Догонялки». В эту игру играет избегающий тип + избегающий тип. Оба холодных партнера очень хотят близости, но одновременно очень ее бояться. Избегающий тип, в отличие от тревожного, умеет играть сразу две роли. Поэтому с легкостью переключается между ними. По-началу эта игра напоминает «Тирана и Жертву». Один партнер начинает играть роль Жертвы, страдающей по нехватки близости, а второй - роль холодного Тирана. Жертва бегает за Тираном, плачет, старается для него, просит его о любви. И дальше идет 2 сценария. Сценарий 1️⃣ «Жертва так и не получила любовь»💔 В какой-то момент Жертва осознает свое жалкое положение и начинает злиться на Тирана. Она понимает, что недостойна такого отношения. И сама становится, как вы думаете кем? Конечно же, Тираном. Бывшая жертва терроризирует Тирана и тот, чувствуя вину, превращается в Жертву. Наша новая Жертва хочет избавиться от чувства вины и начинает бегать с просьбами о прощении за новоиспечённым Тираном. Не получив желаемого, Жертва злится и снова превращается в Тирана. Такие догонялки могут длиться бесконечно. Они держатся на взаимных обвинениях и чувстве вины. Обвиняет всегда Тиран, просит о прощении всегда Жертва. Сценарий 2️⃣ «Жертва получила любовь»❤️ Тиран сжалился над Жертвой и проявил к ней внимание и любовь. На какое-то время оба перестают играть свои роли. У партнеров идиллия в отношениях. В какой-то момент один из партнеров с ужасом понимает, что получил тепло и близость. (Вспоминаем, что у избегающего типа, это самый большой страх). Тот, кто первый это понял, резко становится холодным и начинает играть роль Тирана. Будучи холодным и отвергающим, он не чувствует себя уязвимым. А второй партнер автоматически начинает играть роль Жертвы. Когда жертва снова добьется проявлений любви и близости, пара на какое-то время будет счастлива. Пока кто-то опять не испугается этого счастья и не начнет защищаться, играя роль холодного Тирана, за которым будет бегать виноватая Жертва. Эти догонялки держатся на взаимном желании и, одновременно, страхе близости. В следующем посте расскажу, почему мы не можем остановиться играть в игры, в которых нам плохо. #ОТНОШЕНИЯ #МУЖЧИНЫ_ЖЕНЩИНЫ