И... Ну пора уже завершить гештальт и написать третий шаг. После того, как я взял ответственность за своё чувство и смог определить, к кому оно направлено, стоит задуматься о том, о какой моей потребности, какой моей нужде это чувство мне сообщает. - Боюсь, что ты от меня уйдешь, и я останусь в одиночестве. - Злюсь, что ты не обращаешь на меня достаточного внимания. - Печалюсь, что приходится об этом всём говорить. Переводим на язык потребностей и узнаём, что на самом деле нам важно, что нужно, что ценно. В приведенных примерах, например, ярко видна нуждаемость в людях, внимании, принятии, любви. Понятные такие человеческие потребности... Яснее, чем «это история про мою злость», что было в самом начале. @plotnikov_spb