Наступила 4-я технологическая революция. Информационная. Говорят, теперь придётся учиться всю жизнь. Это концепция life-long learning. По статистике, сейчас человек за жизнь меняет 8 видов деятельности. Нужно быть готовыми к переходу из одной индустрии в другую.
Капиталисты не развивают навыки, связанные с классическими строгими дисциплинами: физикой, химией, математикой…
Они развивают так называемые, soft skills: — умение решать проблемы — умение быстро мыслить в критических ситуациях — креативность — эмоциональный интеллект — умение управлять собой — умение разрешать конфликты — умение управлять международной командой — умение вести переговоры
Новые навыки усваивать тяжело: 1. Новые ритуалы требуют отказа от старых ритуалов и привычек. Это сложно. 2. У человека есть единый запас эмоциональной энергии. Её можно тратить на то, чтобы доучить, наконец, английский, или на то, чтобы бороться с желанием сожрать фастфуд.
Как легче осваивать новые навыки? 1. Нельзя принимать сразу 10 вызовов. Против самого себя вы проиграете. 2. Можно применять коллективное сделывание. Например, вместе пошли в спортзал, вместе начали вести проект. Вместе достигать легче. 3. Закоммититься перед кем-то — дать обещание другому человеку добиться нового. Пусть вызов будет не только нашим делом. 4. Встраивать в себя правильные привычки, завязанные на новые навыки.
Любая привычка (или привычка противостоять вредной привычке) встраивается за 21 день.
Есть такая методика: «МОЛОДЕЦ». Разберем ее на примере: Говорят, что успешные капиталисты не пьют кофе. Мы решили испытать это на себе и для начала начать пить меньше кофе.
Не пьем кофе один день — в блокноте пишем букву М. Не пьем второй — пишем О Не пьем третий — Л. и т.д.
Если сорвались и выпили, то зачёркиваем наши МОЛ и начинаем сначала.
Смысл в том чтобы достичь тройного МОЛОДЕЦ. А дальше придет осознание: решение пить или не пить сегодня кофе мы будем принимать осознанно, а не из-за имеющейся зависимости.
По предложенному методу можно примерить на себя любую правильную привычку чтобы понять ваша она или нет.
Например, все знают, что бегать 20-30 минут в день полезно. Возьмите и попробуйте по указанной методике. Бросьте себе вызов: бегайте 21 день по 20-30 минут по утрам/вечерам. Пройдите этот челендж и уже решите оставлять себе эту спортивную привычку или нет.
Попробовали новую привычку, проверили ее, поняли наша она или нет и закрыли тему на всю жизнь.