​​🦸‍♂️ Сами с усами: перестать стараться справиться самому В условиях высокого стресса срабатывают устоявшиеся годами привычки: при возникновении сложных ситуаций многие руководители стараются сами справляться с увеличивающимся объемом работы и брать на себя больше задач, не вовлекая в должной степени команду. Раньше такая стратегия достаточно часто срабатывала. Руководитель рассуждал так: «вот сейчас еще немножко напрягусь, а потом уж отдохну, зато дело будет сделано хорошо, и не надо никому ничего объяснять». ❗️Но в нынешней ситуации такой подход становится крайне неэффективным: обостряющаяся директивность руководителя («Сделай это вот таким образом») существенно снижает мотивацию команды и убивает ростки креативного отношения к делу. В итоге команда не чувствует ответственности за происходящее, и никому не хочется брать на себя решение новых задач. 👉 Поэтому сейчас пришло время пересмотреть свои методы работы. Стратегия «я сам со всем справлюсь» больше не работает. Уровень стресса (как осознаваемого, так и того, о котором мы стараемся не думать) сейчас таков, что преодолеть его в одиночку практически невозможно - на это уходит слишком много внутренних сил. И это нужно просто принять. Никто из нас не может справиться абсолютно со всем. Несколько практических советов: ✅ Отслеживайте свои мысли. Что вы говорите себе по поводу увеличивающегося количества и сложности задач? На что вы настраиваете себя? Думаете ли вы в логике «я должен справиться сам»? ✅ Обеспечьте себе поддержу – найдите психолога или коуча, с которым можно обсудить ваши подходы к решению задач, возникающие чувства и переживания, выработать новые подходы. Внешний человек, заинтересованный в вашем успехе – всегда хорошая возможность переосмыслить текущую ситуацию и найти новые ресурсы для изменений. ✅ Подумайте, что в вашем взаимодействии с командой стоит изменить, чтобы сотрудники больше вовлекались в решение общих задач. Возможно, вам стоит чаще обсуждать с людьми общекомандные задачи, больше спрашивать их о том, какие идеи есть у них? #pg_советыКоучаНадеждыДьяконовой