​«Я хочу вывести бизнес на другой уровень. Уже несколько лет я не могу пробить свой финансовый потолок. Я прошел всевозможные обучения, но у меня все еще не получается. Как быть?» — с таким вопросом на индивидуальную консультацию ко мне пришел клиент. Мы начали разбирать ситуацию. Оказалось, что он действительно четко знает, что нужно делать для масштабирования. У него есть план действий и понимание, как добиться результата. Проблема вот в чем 👇 «Есть периоды, когда я работаю активно и выполняю план. А затем наступают дни, когда я замедляюсь. Я знаю, что мне нужно много всего сделать, но вместо этого включаю фильм или позволяю себе поспать днем. Конечно, такой отдых удовольствия не приносит. Я лежу и думаю, что сейчас я должен работать» — рассказал дальше клиент. Знакома ли вам эта проблема? Вы планировали посвятить день обучению, но вместо этого залипли на ролики в ютубе. В конце дня у вас есть ощущение, что день прожит зря. Вы съедаете себя мыслями о своей непродуктивности. Если вы знаете это состояние, то давайте разбираться, что происходит в такие моменты игры👇 Иногда наше тело и мозг сами подсказывают нам, что им сейчас нужно: если вы чувствуете, что вам нужно отдохнуть — позвольте себе сделать это без угрызений совести. Почему это важно? Просмотр фильма, прогулка или дневной сон дарят заряд энергии. У нас есть два варианта: направить полученную энергию в работу или потратить ее на самобичевание. Вдумайтесь: проблема не в том, что мы отходим от плана действий и позволяем себе отдохнуть. Проблема в том, что мы делаем с накопленной за время отдыха энергией. Казалось бы бесполезный фильм или прогулка могут вдохновить нас на новые мысли и свершения. Но мы этого даже не заметим, если в момент просмотра или прогулки будем винить себя за отдых. Я спросила своего клиента: «Сколько бы ты мог зарабатывать, если бы тратил полученный от отдыха ресурс на творчество и работу, а не на самоедство?» Инсайд, который стал важным и для меня в том числе: отдыхайте качественно, не осуждая себя за это. Тогда отдых скажется на работе только позитивно. Желаю вам всегда использовать накопленный заряд в работу и творчество.