Последние два месяца были сложными для всех нас. Страх, отсутствие стабильности и уверенности в завтра. Сейчас, когда вся наша команда наконец-то в относительной безопасности, мы готовы продолжать говорить о переговорах.
В стрессовый период людям свойственно жить «синдромом отложенной жизни». Это защитный механизм психики. Уверена, вам это знакомо 👇🏻
«Как только закончится война, я обязательно начну снова учиться/заниматься спортом/жить в привычном режиме».
Проблема в том, что прежней жизни больше не будет. У кого-то все поменялось в корне: переезд, смена работы, смена приоритетов. Кто-то просто переосмыслил свое отношение к вещам. Но война затронула абсолютно всех.
Для того, чтобы вернуть себе себя, важно продолжать жить несмотря ни на что. Делать привычные вещи: работать, изучать язык, заниматься домашними делами. Рутина помогает ощутить стабильность и немного заземлиться.
Частью такой рутины для многих из вас был Клуб переговоров, наш телеграм-канал.
Мы рады снова быть с вами. Будем много говорить о эмоциях и чувствах. О том, как новая реальность влияет на рабочие отношения и отношения в семье. И, конечно, о том, как общаться с людьми в этой новой реальности