Как защищаться от любой психологической манипуляции

Искусные манипуляторы и тревожные люди для контроля умышленно и нет залазят другим людям в душу, в центр личности, разваливают целостность и сеют сомнения. Особенно хорошо что-либо навязать или надломить систему ценностей получается у тех, кто знает, куда бить.

Чтобы защищаться от манипуляций, откалибровать свое чувство правды, понять, что все ок, и кукуха еще не улетела совсем, нужно оберегать и помнить принципы здоровья личности.

Каждый судья самому себе
Каждый решает сам, есть ли ему дело до чужих проблем
Каждый имеет право:
— не оправдываться
— передумать
— ошибаться
— чего-то не знать
— чего-то не понимать
— не зависеть от других
— быть нелогичным
— отказать

Никаких исключений.

—
Есть, что написать?
Прошу в комментарии.

Читайте также:
«Нет» — лучший ответ на любые просьбы и предложения.