Для многих ВЕСНА- время начать новую жизнь. Поэтому во всякого рода спортивных комплексах и тренажерных залах появляются новые лица. ❗️Как отличить человека с серьезными намерениями от того, кто исчезнет через пару месяцев? ✅Они чаще других выкладываются на беговых дорожках и других кардиотренажерах. ✅Диапазон их усилий может серьезно варьироваться от ленивой полуторачасовой ходьбы до 20-минутного спринта на максимальных скоростях 🤪🤷‍♀️🤦‍♀️