Утром мы выше, чем вечером В среднем за день вы можете «усохнуть» на 5-15 мм. Всему виной ваш позвоночник, а точнее все то, что на него воздействует. В течении дня мы сидим, стоим, ходим — подвергаем наш позвоночник нагрузкам. Так как на него давит наш собственный вес, он меняет свои изгибы так, что длина спины укорачивается. Во время сна же позвоночник отдыхает и выпрямляется. Отсюда и возможна прибавка к росту. ☝️Именно поэтому 🤔замеры роста принято проводить с утра 😀