⚡️В чем опасность крыловидных лопаток? Рука 💪 крепится мышцами к шеи, грудном отделу позвоночника и лопатке для того, чтобы она не выворачивалась под нагрузкой. Рука 💪 как большой рычаг, который усиливает любой взятый вес. Если взять портфель весом всего 1 кг, то нагрузка на шею составит 5 -7 кг 🤔 ❗️❗️❗️Если мышцы, опускающие лопатки, недоразвиты, то лопатки начинают торчать. Торчащие лопатки поддаются коррекции с помощью упражнений. ❗️❗️❗️Главное - не терять времени!