⚡️КАК НЕ ИСКАЛЕЧИТЬ ДЕТСКУЮ СТОПУ❓❓❓
РЕКОМЕНДАЦИИ ⁉️
1. ПЛОСКИЙ ПОЛ
На плоском полу нет достаточной мягкости и пружинистости, нет стимуляции сводов стопы, нет амортизации, нет рельефа, стимулирующего сенсоры стопы. Идеально будет, если вы разложите ортопедические коврики с галькой, чтобы ребенок неизбежно наступал на них пути в комнату или туалет.
2. ХОДЬБА БОСИКОМ
Ноги не должны скользить и разъезжаться - поэтому на скользком полу нельзя ходить в носках и колготках. Ходьба босиком увеличивает площадь опоры ребёнка на пальцы и придает им силы.
3. ОБУВЬ
Стопы каждого ребёнка, носящего современную обувь, в какой-то степени деформированы.
*Не покупайте ребёнку обувь, пока он не начнёт ходить.
*Красивые младенческие пинетки, знайте -это символ вреда, нанесенного ножками малыша.
4. ДЕТСКИЕ НОСКИ
Когда ребенок начнет носить носки, их надо подбирать по размеру так же тщательно, как обувь. Носок не повторяет форму ступни. Он скорей имеет форму трубки, сужающейся к носку. Поэтому эластичные носки особенно вредны, так как они постоянно давят на пальцы. Если туго обтягивать ножку ребенка носком, пальчики будут стремиться принять суженную к концу форму носка.
Носки должны быть по крайней мере на 1,5 см длиннее ступни. Надевайте их так, чтобы «запас» оказался перед пальчиками – таким образом лишняя ткань окажется в зазоре между ступней и носком обуви.
5. ПЕРВАЯ ОБУВЬ
Когда ребенок начинает ходить по дому самостоятельно, это значит, что скоро он пойдет и по тротуару, и его подошвы нужно защитить. Теперь вы готовы к покупке первой пары обуви для своего малыша. Лучшие туфли – гибкие, просторные и простые. Помните, ступни и пальчики ребенка должны иметь возможность свободно расти без всяких ограничений.
6. ПОЧЕМУ ОБУВЬ ДОЛЖНА БЫТЬ ГИБКОЙ
Некоторые ботиночки красивы, сделаны из хорошей кожи и выглядят прочными, но часто они оказываются настолько твердыми, что мешают ребенку свободно двигать ступнями.
Чтобы проверить гибкость, возьмите каблук в одну руку, а носок – в другую и согните ботинок внутрь. Если подошва сгибается сразу за носком, а не по центру, это означает, что обувь чудовищно жесткая. Ребенок в таких ботинках будет с трудом ковылять, потому что они не дадут ему нормально согнуть ступню. Такую обувь ни в коем случае нельзя покупать.